Waar een winter- naar zomerbandenwissel al niet goed voor is

Vanaf vandaag hebben we op onze vereniging een uitbreiding van het krachttrainingsmateriaal. Naast de kettlebells, halterstang en gewichten zijn we nu ook in het bezit van echte DIY Bulgarian Bags. Ze zijn gemaakt van oude vrachtwagen binnenbanden (bedankt Profile Zwolle!) en zand. Ze zijn er in verschillende gewichtsklassen: 2x 15kg, 2x 25kg en 2x 35kg.

Je kan er natuurlijk lekker mee squatten, de dijk mee op en neer lopen of overgooien, maar met een beetje creativiteit is er is nog veel meer mee mogelijk! Voor een beetje inspiratie klik hier.

Zijn alle boten afgeschreven, is het rotweer of wil je gewoon even anders trainen? Kom lekker krachttrainen op de roei! Het materiaal ligt in de berging tussen de keuken en de bestuurskamer.