Van onze externe professional Lars Hoeksel kregen we de tip om alvast te gaan trainen voor de Paul Veenemans Prijs die dit najaar door Nereus georganiseerd wordt. Nu er niet geroeid kan worden, kun je wel op individueel niveau trainen voor de onderdelen hardlopen en fietsen. Ook als je denkt dat de PVP een stap te ver voor je is, kun je natuurlijk wel gaan trainen op deze losse onderdelen om zelf fit te blijven. Het is belangrijk om dit op een verantwoorde manier te doen om blessures te voorkomen. Ook geeft hij tips voor het trainen van core en mobiliteit. Speciaal voor sporters die zich serieus willen voorbereiden op de PVP is er een STRAVA-groep gemaakt. Zie onderstaande link voor meer informatie.
https://docs.google.com/document/d/e/2PACX-1vTOr-fad8XJN6bUhR8i5lJ2-qFvs9RGdXPsam6WXkqkiyFP1rat51umA9OYGLQO2C6tXnLEOIV0oFql/pub