De roeicursussen zijn opgebouwd in moeilijkheidsgraad. Het niveau van de cursus bepaalt de eisen die worden gesteld aan de individuele en/of ploegtechniek, balans, kracht en snelheid. Elke cursus wordt afgesloten met een examen, een praktijktoets. Hierbij worden ook theorievragen gesteld, er wordt gelet op zorgvuldig gebruik van het materiaal en op veiligheidsaspecten. Elke cursus wordt afgesloten met een examen. Bij het slagen van een examen levert dat de bijbehorende bevoegdheden op voor een deel van de vloot. Alle informatie over de theorie van het roeien (boottypen, roeitechniek, commando’s, sturen, exameneisen, bevoegdheden en examens) vindt je in de wetenswaardigheden en onder exameneisen en bevoegdheden.
Elke roeicursus duurt 7-8 weken en bestaat uit twee lessen per week. Hiervan moet je minimaal 80% aanwezig kunnen zijn. De cursus wordt afgesloten met een theorie- en praktijkexamen.